Quienes sufren de barros o espinillas deben saber que desde siempre la naturaleza es la mejor aliada para el bienestar del ser humano. En la antigüedad los únicos medicamentos que se conocían eran las plantas medicinales.
Con el paso de los años, el estudiar las plantas naturales se ha convertido en una ciencia en que se determinan las substancias activas y otras muchas propiedades y beneficios de cada planta. Los científicos en la materia están siempre en la búsqueda del efecto general de los elementos del reino vegetal.
La naturaleza es tan sabia y completa que también puede ayudarnos a combatir -o incluso a eliminar- el acné, un problema tan común durante la pubertad, que aqueja a una gran cantidad de adolescentes.
Por esta razón aquí te presentamos algunos remedios naturales con los que podrás obtener buenos resultados contra este problema.
Miel y limón
Toma el jugo de 3 limones, mézclalos con una cucharada de miel de abeja, bebe esta mezcla antes del desayuno durante 9 días y evita el consumo de grasas en todas tus comidas.
Jugo de alfalfa
Consume 1 vaso de jugo de alfalfa con miel de abeja todas las mañanas durante 7 días. Sus propiedades harán que el problema disminuya.
Lechuga como mascarilla
Coloca algunas hojas de lechuga en un vaso de agua, licua estos ingredientes para hacer una mascarilla. Déjala actuar en el rostro durante media hora y retírala de tu rostro con agua limpia muy fría.
Jugos para limpiar la sangre
Extrae el jugo de 4 naranjas y licua con 1 manzana y medio litro de agua mineral. Bebe un vaso después de cada comida por 7 días.
También puedes cortar en trozos 3 zanahorias, 2 manzanas y 2 ramas de apio, después pásalas por el extractor de jugos y tómalo inmediatamente.
Consumir jugos, verduras frescas y naturales, hacer ejercicio, caminar o correr por las mañanas, es muy importante para purificar la sangre y así evitar los barros y espinillas.
Ya tienes estas armas para combatir el acné. Y muy importante es que no te pellizques el rostro porque las marcas que pueden generar, son muy difíciles de borrar.
¿Cuál de estos remedios te gustaría seguir?
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