Hay motivos diversos por los que se da el ayuno en cada religión. En muchas, el ayuno uno o varios días, es una práctica común para los creyentes y practicantes de diversas religiones, aunque el significado y reglas varía según cada creencia.
Aunque no está muy claro cuándo y dónde surgió esta tradición, sí existe evidencia de esta costumbre en la antigua Grecia, el Perú Colombino y algunas tribus nativas de EE.UU.
Lo que sí tenemos claro, es que con el ayuno, el cuerpo se resiste ante ciertas tentaciones, que -según cada religión- pueden ser dañinas.
Las religiones como el Islam, el Cristianismo y el Judaísmo, siguen manteniendo la tradición del ayuno o abstinencia.
Según estudios realizados en la Universidad de Columbia, el motivo del ayuno se liga a que, interrumpir una experiencia básica humana como la alimentación, obliga a la persona a pensar en su espiritualidad.
Aunque no lo creas, el privarse de forma intencional de comida o bebida, es una manera de estimularnos hacia la reflexión.
Musulmanes
Tiene un importante mensaje social y de justicia, ya que enmarca sermones sobre cómo ayudar a los pobres y cómo darles alimento a las personas con hambre o sin recursos
La tradición se da durante “el mes sagrado del Ramadán”, y comienza desde que sale el sol, hasta que éste se oculta.
Esta práctica también es utilizada como pretexto para lograr la conexión personal y el compartir entre la comunidad. Por lo general, luego de muchos días de no ingerir alimento, se reúnen en grupo para romper el ayuno.
Budismo
El ayuno es fundamental y es -prácticamente- una forma de purificación que se toma como una de las etapas que te llevan rumbo al camino del auto-control.
Cristianismo
En esta religión ven al ayuno como la vía para pensar en lo que no se tiene, en aquellos con hambre, por las circunstancias y no por sacrificio. Se ayuna a modo de solidaridad.
Para concluir, el por qué se ayuna en cada religión, forma parte de cada creencia y su cultura, siendo para cada una la representación de algo distinto.
Ahora que ya leíste todo, cuéntanos sí falta algo que tú sepas, a qué religión perteneces y si te ha tocado hacer algún ayuno.
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