Uno de los problemas estéticos que más desagrada tanto a hombres como mujeres es, sin duda, la caída de los cabellos.
El tener pelo o no juega un rol muy importante a nivel psicológico en las personas. Puede que a algunos no les importe, pero a otras sí, de modo que podría afectar hasta su nivel de autoestima.
Pero en realidad, la caída del cabello, siempre y cuando no sea de grandes cantidades, no es grave ni inusual.
Su caída es un proceso natural en el ser humano; tendemos a perder de 80 a 100 cabellos diariamente, pero éstos son renovados constantemente.
No obstante, cuando la caída es abundante, se conoce con el nombre de alopecia y de las personas diagnosticadas con este padecimiento, sólo el 20% son mujeres.
La caída del pelo no está influenciada sólo por factores hereditarios o hábitos desfavorables, sino también por la estación del año en la que nos encontremos, ya que suele aumentar de manera considerable en primavera y otoño.
Ésta es causada principalmente por factores hereditarios, el estrés y malos hábitos que solemos realizar a diario en nuestra vida, como podría ser el consumo de café, alcohol y tabaco.
También influye el seguimiento de una dieta poco sana, basada especialmente en el consumo excesivo de alimentos con alto contenido en azúcares y en grasas saturadas.
De igual manera afecta el uso inadecuado de secadores del pelo, planchas y pinzas calientes.
Es muy importante, para evitar la caída del cabello, que se cuide cada día utilizando el tipo de champú más adecuado para cada caso, así como secarlo utilizando una toalla o dejarlo secar de manera espontánea.
¿Te imaginabas el número de cabellos que pierdes al día? ¿Tienes otra manera de cuidar tu pelo? ¡Platícanos!
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