Si piensas que beber pequeñas cantidades de alcohol no afecta a tu organismo ni a tus capacidades mentales, estás muy equivocado… ¡Aquí te contamos lo que reveló un reciente estudio!
Según una investigación publicada a mediados de 2017, el consumo de alcohol, incluso en niveles moderados, incrementa el riesgo de daños cerebrales y deterioro mental.
Sus autores, investigadores de las universidades de Oxford y College London, se enfocaron en este trabajo ya que muchos estudios se basan en el consumo de alcohol de forma excesiva, pero pocos lo hacen en su forma moderada.
Por ello, decidieron lanzarse a examinar si una ingesta de bebidas alcohólicas moderada tiene consecuencias positivas, negativas o nulas en la estructura y en la función de nuestro cerebro.
En el estudio participaron 550 hombres y mujeres sanos, y se analizaron sus datos sobre su toma semanal de alcohol y su rendimiento mental durante 30 años (1985-2015).
Se tuvieron en cuenta varios factores que podrían haber influido en los resultados, como edad, sexo, educación, clase social, actividad física, tabaquismo, riesgo de accidente cerebrovascular y antecedentes médicos.
En la investigación se descubrió que incluso quienes bebían moderadamente tenían 3 veces más probabilidades de contraer algún tipo de daño cerebral que quienes no tomaban nada de alcohol.
Los autores del estudio señalaron que lo descubierto puede tener importantes implicaciones sobre la salud de un gran sector de la población mundial.
¿Te imaginabas que el consumo moderado de alcohol también dañara tu organismo? ¡Cuéntanos en los comentarios!
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