No es un secreto que el cigarro tiene muchos efectos negativos para la salud, pero… ¿sabes cuales son los beneficios cuando dejas de fumar?
Lo que vas a ver es un repaso cronológico de la mejoría del cuerpo tras que abandonas el tabaco.
- Después del primer día, los niveles de monóxido de carbono en los pulmones disminuye, el sentido del olfato mejora y se recupera el sentido del gusto
- La nicotina y sus derivados se eliminan después de 2 o 3 días
- A los 3 meses, la función pulmonar mejora, se recupera elasticidad en la piel y…¡subes de peso! Porque la nicotina tiene la capacidad de quemar grasas y al carecer de la misma, se comienza a adquirir peso
- Tras un año, tu riesgo de una sufrir una enfermedad cardiovascular disminuye hasta reducirse un 50%
- Entre los 5 y 15 años, dependiendo de qué tanto fumabas y el metabolismo de tu cuerpo, el riesgo de un infarto cerebral es el mismo que el de alguien que nunca fumó
- Entre los 15 y 20 años, tienes los mismos riesgos de sufrir enfermedades que un no fumador
https://twitter.com/NessPepete/status/788017013918543872
Dejar el tabaco representa una mejora para tu salud, para tus sentidos y para tu esperanza de vida.
¿Estás pensando en sacarlo definitivamente de tu vida? ¡Cuéntanoslo!
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