Nuestra autoestima es el capital más valioso que tenemos. Cada día al levantarnos, debemos levantar nuestra estima. Por ello aquí te damos 3 ideas muy prácticas para lograrlo.
Tomar decisiones
Desde que nos levantamos en la mañana hasta que vamos a dormir, hay decisiones, desde qué vestir, qué comer, etc.
Siempre que decidimos, algo ganamos y algo perdemos. Si pones el foco en lo que pierdes, nunca disfrutarás lo que ganas; así que cuando decidas algo, mejor enfócate en la ganancia para poder disfrutarla.
Aprender del error
Ante todo debes aprender que si el error te enseña algo es tu amigo, y si no lo hace, tu enemigo. La mayor fuente de crecimiento no son los éxitos, sino los errores.
Muchas personas sufren de bajo autoestima, yo personalmente he estado allí, si yo logré alcanzar una… https://t.co/H78p5sSaz7
— Keisy Sayegh (@ChicFactory) 22 de marzo de 2017
Entendamos que una falla no nos hace fracasados, ya que el éxito también se compone de multiplicidad de errores. Es mejor ver estas fallas como enseñanzas para nuestro desarrollo en la vida.
Enfatizar las fortalezas
Cuando un médico opera, no enfatiza ni recuerda las veces que le fue mal, sino se posiciona en sus fortalezas.
Cada día al salir de casa, piensa y repasa tus logros, tus fuerzas internas que tienes ¡y claro que las tienes!
Una buena estima permitirá que estés bien contigo mismo y te lleves mejor con el resto de la gente.
Cuéntanos qué tal te llevas contigo mismo…
What do you think?