Miguel Ruiz establece en el libro Los cuatro acuerdos la forma en que puedes lograr el equilibrio personal, emocional, mental y social al romper acuerdos que hiciste previamente (la aceptación de todo lo que te dicen desde la infancia) y crear nuevos acuerdos que te den la estabilidad que necesitas.
Como el título lo indica, son cuatro acuerdos que se desprenden de la sabiduría tolteca. Debes dominarlos y combinarlos para obtener el equilibrio interior que buscas y que te llevará a la felicidad.
¿Estás lista para conocerlos?
1. “Sé impecable con tus palabras”
Las palabras son tu poder creador. Manifiestan tus intenciones, sentimientos y esencia. Unas pocas bastan para cambiar totalmente las ideas o percepción de una persona; para pasar del miedo a la felicidad.
Cuando escuchas una opinión o un juicio y lo crees, estás formando un nuevo acuerdo; esa información pasa a ser parte de tu sistema de creencias. Las palabras son magia, por ello este acuerdo implica ser honesta y utilizar correctamente la energía para lograr tu bienestar y el de los demás.
2. “No te tomes nada personalmente”
Retomando el primer acuerdo, si tomas todos los comentarios o juicios de forma personal, acabarás apropiándote de ellos y tu percepción del mundo (e incluso de ti misma) cambiará. Al final, esa información no es más que veneno y si aprendes a ignorarlo, tendrás inmunidad ante él y serás libre.
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3. “No hagas suposiciones”
Suponer suele atraer problemas. Cuando supones algo, terminas creyendo que es verdad y, entonces, tu juicio es sesgado; das por hecho algunas situaciones y obtienes un resultado dañino.
Suponer es perjudicial, sobre todo cuando se trata de relaciones personales. El mejor ejemplo es cuando supones que tu pareja sabe lo que quieres que haga y como no lo hace (porque no tiene el poder de adivinar tus pensamientos), comienza una discusión.
Pierde el miedo a hacer preguntas y deja de suponer. Tener una buena comunicación cambiará todas tus relaciones (para bien).
4. “Haz siempre lo máximo que puedas”
Recuerda que tu capacidad de hacer algo (y la calidad con la que lo hagas) dependerá de cada situación. Habrá ocasiones en las que podrás hacer más, habrá otras en las que tendrás que hacer menos; dependerá de tu salud, de tu estado de ánimo o simplemente del momento del día en el que te encuentres.
Debes encontrar el punto exacto de lo que puedas hacer, no más ni menos. Si intentas hacer más, corres el riesgo de sufrir desgaste; si haces menos, sufrirás la frustración de saber que podías hacer más.
Hacer lo máximo posible te llevará a disfrutar más tu vida. Haz las cosas por el placer de hacerlas, no por una recompensa, y vivirás más feliz.
¿Qué piensas de los cuatro acuerdos? ¿Ya los has puesto en práctica?
What do you think?