Como bien sabemos, las frutas y verduras contienen diversas propiedades y beneficios, sin embargo muchas veces no sabemos exacto cuál es el nutriente que más enriquece a estos alimentos. ¿Eres capaz de saberlo? Averígualo haciendo este quiz…
¿Cuál de estos alimentos es una mayor fuente de proteína vegetal?
Correct!
Wrong!
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¿En qué forma de cocción del brócoli mantiene mejor sus nutrientes?
Correct!
Wrong!
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¿Cuál de estas frutas no son buenas si sufres de estreñimiento?
Correct!
Wrong!
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¿Cuál de las siguientes frutas es buena fuente de calcio?
Correct!
Wrong!
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¿Cuál de estas frutas contiene más proteína?
Correct!
Wrong!
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¿Qué color de pimientos tienen mayor cantidad de vitaminas?
Correct!
Wrong!
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¿Cuál es el mayor componente de la cebolla?
Correct!
Wrong!
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What do you think?