¿Te imaginabas que ver videos de animales, además de relajarte, te hace una persona más feliz? Si ni te había pasado por la mente, no te preocupes… ¡Aquí te contamos!
Desde hace mucho tiempo el ser humano sabe lo bien que le hace el tener contacto con la naturaleza, dar un paseo por el campo para relajarse o vivir cerca de una zona verde.
Pero ahora un psicólogo de la Universidad de California, comprobó que estos beneficios de la naturaleza también pueden ser aplicables al mundo audiovisual.
Para averiguarlo, el científico realizó una encuesta online a más de 7 mil 500 personas repartidas en lugares como Estados Unidos, Reino Unido, India, Singapur, Australia y Sudáfrica.
Los participantes tuvieron que contar cómo se sentían después de ver fragmentos de la popular serie de la BBC ‘Planeta Tierra’, una telenovela, un telediario, y otro programa al azar.
Los resultados revelaron que, en comparación con el resto de los programas, los videos de animales aumentaron sus sentimientos de asombro, curiosidad y alegría.
El autor de la investigación dijo que los resultados también mostraron que la gente joven de hoy en día está muy estresada, y que ver documentales sobre el mundo natural reduce su ansiedad.
Así que, ya sabes, la próxima vez que tu ritmo cotidiano te estrese, busca un buen documental de animales y deja que la naturaleza te relaje para continuar con más energía tus labores diarias.
What do you think?