La acumulación de grasa abdominal o lo que llamamos popularmente “lonjitas”, es un peligro para la salud de los huesos.
Durante años se creyó que las mujeres obesas tenían menos riesgo de desarrollar osteoporosis porque la grasa -decían-protegía a los huesos.
Ahora un estudio de la Sociedad Radiológica de Norteamérica (RSNA) asegura que la grasa abdominal excesiva puede ser perjudicial para los huesos.
Según el estudio, la obesidad es un gran problema de salud pública, pero ahora confirman que la obesidad abdominal debe incluirse como un riesgo elevado de osteoporosis y la pérdida de hueso.No toda la grasa del cuerpo es igual. La grasa subcutánea se encuentra debajo de la piel, pero la grasa visceral se encuentra en las capas más profundas del tejido muscular en la cavidad abdominal.
Y se considera especialmente peligrosa, pues la asocian con un mayor riesgo de problemas cardíacos.
Los investigadores estudiaron a 50 mujeres con sobrepeso y las sometieron a una completa evaluación de su grasa abdominal y la densidad de su médula ósea.
A más grasa abdominal, menos densidad ósea
Los estudios revelaron que en las mujeres con más grasa, aumentaba la grasa de la médula ósea y disminuía su densidad mineral.
Los resultados muestran que tener una gran cantidad de grasa abdominal es más perjudicial para la salud que tener más grasa en otros lados del cuerpo.
Es importante saber que el exceso de grasa abdominal es un factor de riesgo para la pérdida de hueso, enfermedades del corazón y diabetes.
Aunque la pérdida ósea es más común en las mujeres, el riesgo también podrían tenerlo los hombres.Lo más recomendable es tener buenos hábitos, tratarse a tiempo e ir al doctor al sentir cualquier anomalía.
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