Las bebidas energéticas son aquellas que nos brindan energía extra cuando estamos agotados o cuando queremos “dar” más.
Sin embargo tienen algunas repercusiones que no son muy convenientes para nuestro cuerpo.
Y es que las bebidas energizantes por lo general contienen cafeína en altas dosis, lo que te puede causar taquicardias y en algunos casos hasta el colapso.
Por eso no debes beber una tras otra
Ten en cuenta que no son bebidas rehidratantes y lo que es más, mezcladas con alcohol, pueden llevarte a un cuadro de deshidratación severo.
Las bebidas energéticas hacen que tu cuerpo libere adrenalina, mismo que el organismo intenta contrarrestar bajando tu ritmo cardíaco.
Esto produce que menos sangre llegue a tu cerebro, derivando en desmayo
Además si las tomas con frecuencia puedes dañar tus vasos sanguíneos, ¡ojo! Las personas hipertensas no deberían consumirlas.
Se produce una vasoconstricción que hace que los vasos sanguíneos se contraigan, así se altera el flujo de la sangre en tus venas y la presión arterial.
Todo esto, en casos extremos, puede desencadenar en daño renal, debido a que por el daño en los vasos, la sangre no llega a tus riñones.
Voy a tomar bebidas energéticas otra vez ya para que mi corazón explote
— Daniela (@Da_niBo) October 16, 2016
Y finalmente, el exceso de cafeína y taurina provoca algunas afecciones a tu cerebro. Lo cual podría dañar tus neuro-transmisores, es decir, la comunicación entre tus neuronas.
Claro que una bebida energética ocasional no te llevará a ninguno de los problemas anteriores.
Pero si eres un consumidor frecuente, tal vez deberías considerar todo lo anterior.
George
October 24, 2016Me encanta la manera en que se están desarrollando. Gracias por mantener esta alta calidad de contenido.
Fabiola Kramsky
October 24, 2016¡Gracias por seguirnos y qué bueno que disfrutas de nuestro contenido!