Es muy normal que pensemos que la función del sueño es reponernos de nuestros atareados días, pero realmente hay algo más allá… ¡Aquí te contamos!
Dos investigaciones publicadas en la revista Science afirman que la principal función del sueño no es descansar… ¡Sino olvidar!
Así es, los estudios científicos afirman que dormimos justamente para olvidarnos de algunas cosas que aprendemos durante el día, y de esta manera logramos pensar mejor mientras estamos despiertos.
La neurociencia sostiene que para aprender, debemos desarrollar ‘sinapsis cerebral’, un proceso que permite que nuestras neuronas se comuniquen rápida y eficientemente. Es en estas conexiones que guardamos nuestros recuerdos.
Según biólogos de la Universidad de Wisconsin, EE.UU., este proceso ocurre con tanta abundancia cuando estamos despiertos que nuestros circuitos cerebrales se llenan de “ruido”.
Y cuando dormimos , nuestro cerebro puede reducir la cantidad de sinapsis almacenada en nuestra memoria para que lo esencial de las señales predomine sobre el ruido.
Gracias al interés y arduo trabajo de los científicos, se pudo observar que las neuronas son capaces de reducir este proceso.
Usando el tejido cerebral de ratones para conducir sus experimentos, los investigadores determinaron el tamaño y la forma de un total de 6 mil 920 sinapsis.
Descubrieron que en los ratones que dormían eran un 18% más pequeñas que la de los despiertos, y por supuesto… ¡ese gran cambio es sorprendente!
¿Te imaginabas que durmiéramos para poder olvidar? ¡Cuéntanos en los comentarios!
What do you think?