Quizá en algún momento te quedaste pasmado por temor y de inmediato sentiste cómo el sudor empezaba a escurrir.
¿Te has preguntado por qué sudamos frío cuando nos sentimos ansiosos o con miedo? ¡Aquí te lo vamos a explicar!
¿Porque sudamos frio?
Nuestras glándulas sudoríparas apocrinas reaccionan a nuestro estrés y ansiedad, es entonces cuando comienza la sudoración excesiva.
Es una consecuencia de la respuesta de “lucha o huída” que todos tenemos en nuestro cuerpo.
En pocas palabras, nuestro cerebro piensa que estamos en una situación de vida o muerte y nos pone a sudar como locos.
Este tipo de sudor ansioso tiene mayor cantidad de sales que el normal y como consecuencia atrae mucho más a las bacterias responsables del mal olor.
Como resultado, nuestro aroma se vuelve más intenso y desagradable.
¿Cómo acabar con el sudor frío?
Aunque no existe una manera científica, el desodorante es un gran aliado; no detendrás la sudoración pero sí lo disminuirás y en el mejor de los casos disimularás completamente el mal olor.
Lo que tienes que hacer, aunque parezca imposible, es relajarte y seguir con tu actividad normal, poco a poco dejarás de transpirar.
Si logras vencer el miedo acabarás con la sudoración.
Cuéntanos…¿tienes algún truco para evitar sudar ante estas situaciones?
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